PromontorioRoccia calcarea, macchia mediterranea, grotte e panorami sul Tirreno
Lazio · Provincia di Latina
Parco Nazionale
del Circeo
Un promontorio calcareo proteso nel Tirreno, una foresta di pianura, dune dorate, laghi costieri e un’isola: cinque ambienti raccolti in un paesaggio unico.
Istituito1934
Superficie8.917 ha
Quota massima541 m
Ambienti5
Perché andarci
Cinque paesaggi,
un solo equilibrio
Il Circeo non protegge una singola specie o una sola montagna: custodisce le relazioni tra ambienti profondamente diversi, riuniti in meno di novemila ettari.
Il parco nacque nel 1934, durante la bonifica dell’Agro Pontino, salvando dal disboscamento una parte dell’antica Selva di Terracina. Nel tempo si sono aggiunti i laghi costieri e l’isola di Zannone, completando un mosaico in cui natura, archeologia e mito si incontrano continuamente.
4laghi costieri
≈ 25 kmdi duna litoranea
3.300 hadi foresta planiziaria
1isola protetta
Vegetazione del Quarto Caldo sul promontorio · Foto: Egnoka / Wikimedia Commons · Pubblico dominio · versione convertita
Il territorio
Dal mare alla selva,
senza confini netti
La forza del Circeo sta nella continuità: le dune proteggono i laghi dai venti salmastri, le zone umide accolgono gli uccelli migratori e la foresta conserva acqua e biodiversità.
ForestaLa Selva di Circe, con querce, piscine stagionali e sentieri pianeggianti
Duna e zone umideSabbie fragili, quattro laghi e una grande rotta migratoria
Isola di ZannoneL’appendice insulare del parco, ricca di vegetazione mediterranea
Da non perdere
Quattro esperienze
che raccontano il parco
Dal profilo mitico del promontorio ai silenzi della foresta e dei laghi, ogni ambiente suggerisce un modo diverso di esplorare.
Il promontorio
Il profilo del Monte Circeo domina la costa e cambia volto tra il Quarto Freddo ombroso e il Quarto Caldo mediterraneo.
La Selva di Circe
Una delle foreste planiziarie più estese e meglio conservate d’Italia, percorribile a piedi e in bicicletta.
Fogliano e i laghi
Capanni, sentieri e specchi d’acqua per osservare aironi, cormorani, limicoli e altri uccelli migratori.
Duna e Zannone
Due mondi affacciati sul mare: il cordone sabbioso della costa e l’isola più settentrionale delle Ponziane.
A passo d’uomo
Tre sentieri
per cominciare
Tre itinerari ufficiali, pianeggianti e attualmente indicati come aperti, per conoscere foresta, piscine stagionali e memoria delle paludi pontine.
01Facile
Centro Visitatori · Sabaudia
Sentiero Natura di Sabaudia
Tempo 1 h 30’Dislivello Pianeggiante
Un percorso didattico di 2,5 km nella foresta, con soste dedicate a flora, fauna e antichi mestieri, prolungabile fino al Lago di Paola.
Dettagli sul sito del Parco ↗02Medio-facile
Cerasella · anello
Piscina della Verdesca
Tempo 2 oreDislivello Pianeggiante
Quattro chilometri nel cuore della foresta planiziaria fino a una delle piscine stagionali che conservano il volto dell’antica Selva di Terracina.
Dettagli sul sito del Parco ↗03Facile
Foresta Demaniale
Lestra Cocuzza
Tempo 45 minutiDislivello Pianeggiante
Un chilometro tra bosco e memoria fino al museo dedicato alla scuola e all’opera sanitaria nelle Paludi Pontine.
Dettagli sul sito del Parco ↗Prima di partire Controlla sempre lo stato dei percorsi sul sito ufficiale. Il sentiero del Picco di Circe da Torre Paola risulta attualmente chiuso e richiede comunque esperienza escursionistica.
Quando andare
Il mare cambia,
la foresta risponde
Il Circeo si visita tutto l’anno. Primavera e autunno offrono le condizioni più equilibrate per camminare, osservare gli uccelli e attraversare ambienti diversi.
Natura e tempo profondo
Le grotte,
archivi di pietra
Il versante marino del promontorio è inciso da numerose cavità. Questi ambienti hanno restituito testimonianze preistoriche e raccontano l’incontro tra geologia, presenza umana e Mediterraneo.
La Grotta delle Capre è tra le più conosciute: una grande apertura sul mare, suggestiva ma delicata. Accessi e condizioni possono cambiare; le indicazioni e le eventuali interdizioni devono essere sempre rispettate.
Osserva senza prelevareNon toccare reperti, rocce o concrezioni e non superare chiusure o divieti: il patrimonio archeologico non è rinnovabile.
Grotta delle Capre · Foto: Egnoka / Wikimedia Commons · Pubblico dominio · ridimensionata e convertita
Organizza il viaggio
Le informazioni
che servono davvero
Come arrivare
Da Roma si raggiunge Sabaudia attraverso la SS 148 Pontina. In treno, la stazione di riferimento è Priverno-Fossanova, collegata da autobus di linea.
Indicazioni ufficiali ↗Dove dormire
Cinque basi fra Sabaudia, San Felice, campagna e Fogliano, con consigli per famiglie e spostamenti.
Scegli dove dormireDove mangiare
Ristoranti e cena in agriturismo: cinque proposte con stagionalità, condizioni di accesso e fonti.
Scegli dove mangiareRegole importanti
I cani sono ammessi soltanto nei percorsi indicati dal Parco e devono essere tenuti al guinzaglio. Dune, zone umide e riserve richiedono particolare attenzione.
Consulta le regole ↗Informazioni verificate
Questa guida parte
dalle fonti ufficiali
Dati, itinerari e regole sono stati verificati sul sito dell’Ente Parco Nazionale del Circeo. Prima della visita, consulta sempre gli aggiornamenti su percorribilità, accessi e condizioni locali.
Visita il sito ufficiale parcocirceo.it ↗